Ensalada de aguacate, fresas y pechuga de pollo 🥗🍗
Rica ensalada a base de fresas, con pepino, zanahoria, delicioso Queso Panela y Pechuga de Pollo. Va acompañada de una vinagreta agridulce y llena de sabor del vinagre balsámico. ¡Deliciosa y fácil de preparar! #RecetasGaless
10 Beneficios de hacer ejercicio 🏋🏻♀️
Con sólo una hora al día puedes mejorar visiblemente tu salud física y mental; ejercitarte de manera cotidiana te puede ayudar a prevenir bastantes enfermedades y en Galess te brindamos 10 beneficios que te motivará a activar tu cuerpo. #GalessMeMotiva
Calabaza Rellena de Vegetales 🥗🥙
Estas calabazas rellenas te van llenar de energía con su gran aporte de fibra con un toque delicioso y condimentado de curry, una opción muy fácil y saludable de preparar.
Consejos para elegir la faja más adecuada
Las fajas en Guadalajara son una pieza que puede ayudar tanto a mujeres como a hombres a moldear su silueta, aunque para que la prenda haga su función de estilizar el cuerpo y que la ropa que usen luzca mejor, […]
Tipos de fajas post parto y consejos para usarlas
Las fajas post parto, al igual que cualquier otro tipo de fajas, son prendas especializadas que tienen la función general de estilizar la figura de las mujeres; aunque tienen otras diferencias que las caracterizan, puesto que de manera específica están […]
¿Cuál es la faja ideal para mí?
En la actualidad se puede encontrar con facilidad muchos tipos de fajas en el mercado, desde las fajas reductivas hasta las ortopédicas. Cada tipo de faja tiene una función en especial, por ello es necesario que antes de comprar una […]
Galletas de Calaverita 💀🍪
Prepara con tus niños estas galletas de mantequilla con betún de colores para el Día de Muertos ¡Sera fácil y divertido!
Autoexploración; la prevención es el mejor tratamiento 🎗
El cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente entre la población femenina. Concienciar a las mujeres sobre la importancia de conocer las técnicas de autoexploración mamaria, las revisiones periódicas y la mamografía son fundamentales para poder detectarlo a […]
Sandwichón de Bandera 🇲🇽
Prepara este delicioso sandwichón, relleno de una cremosita ensalada de pollo ranch, con crujiente tocino y cubierto de un espectacular dip de cebolla. Sin duda tus reuniones no volverán a ser las mismas con este platillo con presentación patriótica.
Consejos para acostumbrarse al uso de fajas Ann Chery
Cuando se usa por primera vez una faja de compresión se puede tener una experiencia poco grata, especialmente porque el cuerpo no está acostumbrado y el movimiento será un poco complicado, es por ello por lo que en la actualidad […]