5 pasos para ser madre y emprendedora 👩👦💼
A mucha gente le gustaría tener un balance más saludable entre su familia y los negocios. Pero la realidad es que las horas laborales han crecido, son más estresantes y menos saludables, física y emocionalmente.
¿Cómo lidiar con el estrés de ser una madre primeriza?
¿Sabías que el estrés es el culpable de muchas enfermedades hoy en día? Esto se complica aún más cuando tenemos mamis que son primerizas. En Galess nos preocupamos por ellos así que te brindamos una serie de pasos para poder […]
6 Consejos para vender más por Facebook 💵😎
¿Sabías que Facebook es una poderosa herramienta para generar ingresos a través de la ventas? Descubre cómo y de qué manera hacerlo correctamente.
Sopa de Limón con Pollo
Esta deliciosa Sopa de Limón con Pollo preparada con claras de huevo, es muy saludable y fácil de preparar, atrévete a descubrir este platillo
10 Beneficios de hacer ejercicio 🏋🏻♀️
Con sólo una hora al día puedes mejorar visiblemente tu salud física y mental; ejercitarte de manera cotidiana te puede ayudar a prevenir bastantes enfermedades y en Galess te brindamos 10 beneficios que te motivará a activar tu cuerpo. #GalessMeMotiva
Autoexploración; la prevención es el mejor tratamiento 🎗
El cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente entre la población femenina. Concienciar a las mujeres sobre la importancia de conocer las técnicas de autoexploración mamaria, las revisiones periódicas y la mamografía son fundamentales para poder detectarlo a […]
El secreto de la atracción al descubierto
A veces él o ella no es especialmente guapo, pero quizá sea el tono de su voz, ese olor tan atrayente que despide, su forma de expresarse…
Emprende tu negocio
Desde luego, hay muchas cosas que debes saber antes de ser emprendedor e iniciar un negocio. Sin ánimo de ser exhaustivo, en este artículo nos referimos a algunas de las más importantes.
Importancia y ventajas de usar fajas post operatorias
Existen muchos tipos de procedimientos quirúrgicos que afectan los músculos y la piel, ya sea por que se realizan cortes o porque se reduce el volumen de ciertos tejidos, como el graso, para un adecuado proceso de recuperación es necesario […]
Cómo y por qué decir NO aunque te arriesgues a perder todo
Decir un NO, es muy refrescante, te hace sentir bien y te recarga las pilas, además de abrirte puertas insospechadas que ni tenías en mente!